根據《中國兒童青少年心理健康報告（2022年）》與《中國國家心理健康藍皮書（2023年）》等多份研究顯示，中國青少年抑鬱症狀表現者超過2800萬人，且呈逐年上升趨勢。其中，高中生與大學生是最主要的「高風險群」，自殺未遂或有明確自殺念頭的個案也屢見不鮮。專家警示：每年6月與12月為青少年心理健康的「兩大高發期」，與升學壓力與季節變化密切相關。
根據大陸國家衛健委與中科院心理研究所數據，目前6至18歲青少年總數約為2.5億人，其中約有10%存在不同程度的抑鬱情況。以此推算，抑鬱相關人數高達2800萬，部分城市精神心理科門診排隊需等3個月以上。
《2023年中國兒童青少年心理健康現狀報告》指出，青少年抑鬱症狀主要集中於初三至高二階段，其中有36.6%出現中度以上抑鬱傾向，6.4%符合重度抑鬱標準。專家指出，這與升學壓力、家庭期望值過高與社交孤立高度相關。
大陸部分家長與學校仍強調「不拚命難出頭」的價值觀，網上更流傳「只要學不死，就往死裡學」等語句成為學生間的黑色幽默，卻也折射出沉重的學業壓力。
湖南省兒童醫院遺傳諮詢科博士吳興漢表示，青少年抑鬱症狀的高發期集中於每年6月與12月——一方面是學期交替與考試壓力加劇，另一方面為夏季或冬季更替，日照變化與生理節律調整困難易加重情緒波動。
「高三考生、高一適應期學生、大學畢業生」是心理科門診接診最多的三類群體。根據《中國青年報》2024年報導，僅北京地區大學生心理諮詢中心年接診量就突破25萬人次。
大陸大學生畢業生2025年創歷史新高達1222萬。據大陸教育部公布數據，2024年應屆畢業生半年後就業率僅為55%。普通本科院校更低至44%，部分985大學也有約一成畢業生處於「靜默待業」狀態。
「畢業即失業」不再只是調侃語，而是現實挑戰。高校生心理焦慮指數持續上升，不少學生反映求職時遭遇「無經驗不錄取」的門檻，長期無法就業亦成為導致抑鬱與自我否定的重要原因。
根據《中國青少年網路行為研究報告（2023）》顯示，超過70%的青少年每天使用網路超過4小時，約40%中小學生曾有被網路內容激發容貌焦慮的經歷，甚至有14歲女生要求整形「變得更像網紅」。
此外，網路暴力與小團體文化也讓部分青少年在現實中難以融入，長期孤獨、缺乏認同感。根據《中國校園欺凌白皮書（2022）》顯示，40%以上的學生曾遭遇過校園欺凌，其中語言霸凌、孤立排擠與網路造謠最為常見。
※「和諧校園，從我做起，反對霸凌，人人有責。」
